Fer esport, mantenir una dieta equilibrada i una actitud positiva davant la vida són els millors aliats per sentir-se bé tant per dins com per fora. Però seguir aquestes pautes tan saludables no sempre és possible. La nutricosmètica treballa per fer aparèixer la bellesa des de l’interior cap a l’exterior. Es tracta de complements nutricionals que no són miraculosos ni substitueixen els beneficis que aporten els tractaments estètics de qualitat, sinó que en potencien els beneficis. Combat la cel·lulitis, potencia el bronzejat, tensa l’oval de la cara, per esmentar només alguns dels seus beneficis.
La nutricosmètica es pren per via oral – per això en diem la cosmètica que es menja – s’absorbeix per l’intestí i el torrent sanguini s’encarrega de fer-la arribar al seu destí, ja sigui la dermis, el cabell, les ungles o el greix de l’abdomen i els malucs.
Betacarotens, vitamines A, B, C, D o E, zinc, seleni, shiitake -fong d’origen asiètic-, oli de borraja, polifenols, licopens, llavors de grosella negra, omega 3 i 6, midó de blat de moro, castanya d’índies o coenzima Q10 són alguns dels ingredients més comuns i presents a la nutricosmètica d’avui.
Per aconseguir els millors resultats, els compostos nutricionals s’han de prendre de manera constant i han d’estar avalats per un laboratori de prestigi que garanteixin la seva qualitat.